H&A Cooking | 冷凍バナナスムージー作りました

バナナを収穫したことある人ならわかると思いますが、バナナはいつもお店で売られている房がたくさんつながって実をつけています。

下がH&A Dreamの畑で実際に収穫したバナナなんですけれど、お店で売られている形がたくさんついていますよね。

なので、収穫した後に親戚などに配ってもバナナが余ります。

その時は皮だけむいておいて冷凍庫へ気が向いた時にスムージーにして飲んでいます。

冷凍バナナスムージーの作り方

もうミキサーにいれていくだけです。

冷凍バナナをミキサーへ

冷凍庫にあった冷凍ブルーベリーもミキサーへ

そして、私のおススメのアボカドをいれます。

そしてヨーグルトをいれて今回はミキサーをかけたのですが、牛乳か豆乳を入れたら、もっと飲みやすくなってよかったですけれど。

皆様もバナナが余っていたら、ぜひお試しください。