こんにちは。日に日に寒さが増してきた今日この頃。
ひとまず年内も風邪を引かず、元気に仕事と育児をしていきたいと思っています。
健康を考えて摂取するものを大事にしようと思い、始めてみました！！
グリーンスプーンのパーソナルスムージー。
何かと言いますと、野菜や果物、スーパーフードの200種類以上の食材から、それぞれの生活習慣や体の悩みなどに合わせて、その人にとってより必要な栄養素を組み合わせてパックされた、すごく質の良く手軽なスムージーなんです。
甘味料、保存料、着色料、香料、化学調味料は一切使用せず、果物の自然の甘さであることも、私にとっては嬉しいです(^^)娘に飲ませても安心なので、一緒にとっています♪
さあ、自宅に届きまして箱を開けると、、瞬間冷凍されたパックが詰まっていて、これをミキサーにかけます。一緒に入れるのは水でも牛乳、豆乳でも良いそうなのですが、私はまず普通に水で割ってみることにしました。ミキサーのスイッチを押してドキドキ、、、(‘ω’)
あ、ちなみに私は「野菜不足」と「お肌」が気になっていたので、その悩みにあったスムージー「Ｍｕｓｅ」というやつから飲んでみました。
こんな感じ(^^)/
【中身】バナナ、トマト、アサイーパウダー、アガベシロップ、紫キャベツ、セロリ、オートミール【主な栄養素】ビタミンＣ、ビタミンＥ、食物繊維、ビタミンＢ６
★★★★☆ (個人的な評価ですが・・・)
感想としては、バナナとアガベシロップの優しい甘みがあってさっぱりしている(^^♪セロリの風味も少しあるけど、そんなに強いわけでもないので飲みやすい！水の量は150~200ミリと書いていたので、200にしてみたけど、少し薄く感じたので、150でも良いかも。
と、いう感じで、他にも色々な食材を使ったスムージーがあるので、個人的な感想と評価レビューを今後も上げていこうかと思っています(^^
ではまた♪
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